Übungsabend „Gewaltfreie Kommunikation (GFK)“

Der “Übungsabend GFK” wird wegen Covid_19 vorerst bis Juni 2021 online durchgeführt! 

Sie können sich hier direkt anmelden.

Bitte schreiben Sie mir eine eMail g.hartmann@mediationszentrum-berlin.de , wenn Sie Fragen dazu haben.

Wolf, Giraffe und die 4 Schritte in der GFK

„Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.“
(Marshall B. Rosenberg)

Das ist leichter gesagt als getan.

„Gewaltfrei zu kommunizieren“ bedeutet im Alltag, mich in einer Kommunikationssituation so zu verhalten, dass es mir und den anderen gut geht. Diese Haltung der „GFK“ kann man sich erarbeiten.

Dazu dient der „Übungsabend GFK“, der an jedem 1. Dienstag im Monat von 19:00 – 21:00 h vom MediationsZentrum Berlin e. V. in Kooperation mit hartmanncoaching, Berlin, angeboten wird.
Leiter: Günter Hartmann, Coach & Mediator, hartmanncoaching, Berlin, Mitglied im Fachverband Gewaltfreie Kommunikation e. V.

Geübt wird vorwiegend mit dem, was TeilnehmerInnen mit- und einbringen (Anliegen). Sollten keine aktuellen Anliegen eingebracht werden, werden Übungen zur GFK angeboten. Vorkenntnisse der GFK sind wünschenswert, aber nicht Bedingung.

Die Teilnahme kostet 17,00 € / Abend und TeilnehmerIn.
Mitglieder des Vereins Mediationszentrum Berlin e. V. zahlen nur 14,00 € (darin sind jeweils 19% MwSt. enthalten). Die Zahlungsmodalitäten erhalten Sie nach der Anmeldung.

Auf Wunsch wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Den Link zum Übungsabend erhalten Sie nach der Anmeldung.


An jedem 01. Dienstag im Monat von 19:00 – 21:00.

Ausnahmen (an diesen Terminen entfällt der Übungsabend):

alle geplanten Termine finden statt.

Wolfssprache
Giraffensprache
Giraffensprache

Ablauf eines Übungsabends (Standard):

18:30 h Ankommen, Anmelden der Anliegen der Teilnehmer (first come first serve)

19:00 h Online-Beginn Begrüßung und kurze Einführung in den Übungsabend

Bearbeiten von Anliegen der Teilnehmer_innen

(es können pro Abend max. 2 Anliegen bearbeitet werden)

20:00 h Pause

20:15 h Übungen zur GFK

Übungsabend Gewalfreie Kommuniktion (GFK).

20:50 h Feedbackrunde

21:00 h Ende des Übungsabends

Die Übungsabende stehen jedem Menschen, der „Gewaltfreie Kommunikation“ (nach M. Rosenberg) trainieren möchte, offen. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Der Veranstaltungsort für alle Termine ist vorläufig nur online!

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